更新时间：2025-03-19 00:09:48
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作者简介
序
前言
第一章 运动的生理学基础
第一节 运动对心脏及循环系统的影响
第二节 运动对肺及呼吸功能的影响
第三节 运动对肾脏的影响
第四节 运动对脑的影响
第五节 运动对细胞代谢的影响
第二章 运动对生化指标的影响
第一节 运动对血脂的影响
第二节 运动对血糖的影响
第三节 运动对尿酸的影响
第三章 运动对身体机能的影响
第一节 运动对血压的影响
第二节 运动对心率的影响
第三节 运动对免疫系统的影响
第四节 运动对肥胖的影响
第四章 心肺运动耐量的评估
第一节 心肺运动耐量评估的适应证和禁忌证
第二节 心肺运动耐量评估的方法与应用
第三节 有氧运动的种类与强度
第四节 无氧运动的种类与强度
第五章 个体化运动处方的制定
第一节 冠心病患者的运动处方
第二节 心肌梗死患者的运动处方
第三节 慢性心力衰竭患者的运动处方
第四节 心房纤颤患者的运动处方
第五节 心脏外科手术患者的运动处方
第六章 运动的风险评估及安全管理
第一节 过度运动的危害及防控
第二节 运动风险评估的分级与应对策略
第三节 运动全过程中的安全管理
