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每天一个健康箴言
静涛更新时间:2014-01-10 15:04:06
最新章节:第57章 疾病高发期,健康有危机——疾病高发期的保健(3)开会员,本书免费读 >
均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识,既能打开视野,又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说,每天读一个健康箴言能受益一生。
品牌:金石海纳
上架时间:2009-01-01 00:00:00
出版社:新世界出版社
本书数字版权由金石海纳提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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中小学生安全手册:居家安全
没有全民健康就没有全面小康。2016年10月国务院颁布的《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出坚持预防为主、防治结合、针对生活行为方式、生产生活环境以及医疗卫生服务、生态和社会环境等健康影响因素,推行健康生活方式,减少疾病的发生;调整健康服务体系,强化早诊断、早治疗、早康复,减少疾病的不良影响,实现全民健康;以健康优先、改革创新、科学发展和公平公正为原则,坚持政府主导与调动社会、个人的积极性相养生3.7万字 - 会员
胰,你好吗
本书围绕:胰腺“住”在哪儿、干饭人的“亲密战友”——胰腺、咋就得胰腺炎了、胰腺癌为啥偏偏盯上你、什么情况下应该看医生、胰腺“病了”该咋治、千“方”百“剂”的胰腺保卫战等七个话题,以文字+漫画的形式科普胰腺的解剖、生理,以及常见的胰腺外分泌疾病,包括急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺癌的预防与治疗。并专设了中医防病治病的章节,讲解中医与胰腺健康。本书基于普通公众对于医学知识的接受程度,关注胰腺整体健康,筛养生1.1万字 - 会员
揭秘放疗
本书主要分为六大版块,第一部分着重介绍什么是肿瘤,让读者能够正确的理解肿瘤,为后续的治疗树立信心;第二部分主要介绍了放射治疗的基本情况,在此部分,既介绍了放射治疗的主要方式、治疗优势,也介绍了在放射治疗前、治疗过程中如何配合医生更好地完成治疗以及患者和家属对于放射治疗的种种担心;第三部分介绍了放射治疗中常见不良反应,如疲劳、血象改变、脱发等的应对方法;第四部分介绍了放疗期间的家庭护理要点,如如何缓养生18.1万字 - 会员
生命与人体功能:奇妙的身体旅行
本书以文字结合漫画的形式,将人体功能的奥秘充分展现给读者,围绕组成人体的器官系统功能展开介绍,如:顾全大局——机体,日新月异——细胞,血浓于水——血液,终而复始——循环,纳新吐故——呼吸,食而化之——消化,畅通无阻——泌尿,冷暖自知——体温,目通而达——感官,运筹帷幄——神经,有的放矢——内分泌。与人们的日常生活紧密联系,对生活方式具有一定的指导意义,因此,是集科学性、趣味性、实用性为一体的科普书养生5.5万字 - 会员
洪涝灾害环境卫生与健康防护
本书旨在解析防汛抗洪环境健康防护相关问题,包括主要的环境健康危害因素和主要受影响人群,重点围绕临时安置点的环境卫生要求及人群健康防护需求来介绍。其中临时安置点的环境卫生要求主要从安置点类型、饮水安全、食品安全、厕所卫生、垃圾管理、预防性消毒、医疗服务、疫情监测及健康教育这9方面来阐述。人群健康防护部分从事前预防、事中干预、事后救助的角度提出有针对性且可操作性强的综合防护措施建议与指导。养生5.1万字 - 会员
避免旅途变囧途:旅行必备药品清单(一生健康的用药必知系列科普丛书)
随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本书为《一生健康的用药必知》科普丛书之一,内容力求深入浅出,图文并茂,旨养生2.9万字 - 会员
避免身体常上火:这样养生很不错
本书以通俗易懂的语言,介绍了上火引发的各种不适症状,如月经不调、口苦口臭、脸上长痘、心烦易怒、口舌生疮、手足心热、便秘、遗精、失眠等,并详细阐述了通过中药、按摩、艾灸、敷贴以及饮食调养、起居调摄、运动锻炼等简单易行的方法来“防火”和“去火”。养生15.3万字 - 会员
口腔自我保健视频漫画丛书:预防保健篇
口腔健康是全身健康的重要组成部分,一些常见的口腔疾病,如龋病和牙周病等患病率高、治疗费用高,极大地影响了人民群众的身体健康和生活质量。本书为“口腔自我保健视频漫画丛书”中的一本,侧重点在普及口腔健康知识,预防口腔疾病发生,促进公众加强口腔健康保健。本书分为五个章节,分别为基本的口腔常识、科学的保健方法、良好的饮食习惯、健康的生活方式和疫情口腔保健,希望读者能够了解科学的口腔保健知识和方法,避免养成养生2.8万字 - 会员
老年人日常安全小知识
本书的主要内容包括老年人的居家安全(防火安全知识、用电安全知识、使用燃气安全知识、如何防盗、家装注意事项等),起居安全(常见起居用品安全知识、跌倒相关知识等),出行安全(出行注意事项、防走失指南等),饮食安全(食物安全常识、如何预防误吸等),用药安全(合理用药知识、常见的用药注意事项等),财产安全(财产安全防范知识、防范电信诈骗等)和社会适应与权益保障(如何更好地适应社会、权益保障相关知识、社会救养生6.6万字