慢生活

本书分八个章节，拟通过问答和讲述形式，结合插画及视频分别讲述呼吸的生理过程、影响呼吸的因素、正确的呼吸方法、如何进行呼吸锻炼及调节身心、四季呼吸养生及遇到呼吸相关问题如何处理等相关问题，为读者提供一本深入浅出、通俗易懂的科普读物。本书通过2个拟人化的卡通形象“小肺”和“肺部侍郎”一问一答或者娓娓道来的讲述形式展开，配合大量插画，生动形象的讲述有关呼吸的健康问题。本书的呼吸锻炼方法不仅适用于普通人群

《友好筛查“胃肠”不可：胃肠镜的无痛旅行》以通俗易懂的语言和生动的案例，向读者详细介绍了胃肠镜检查的重要性和无痛胃肠镜技术的优势。本书适合普通大众阅读，尤其是有胃肠疾病症状或家族病史的读者，以及对胃肠镜检查有顾虑的人群。书中内容通俗易懂，图文并茂，旨在消除患者对胃肠镜检查的恐惧，提高公众对健康的胃肠重视。

《慢性肾脏病自我管理丛书》，从中医“治未病”思想出发，结合现代医学慢性疾病管理的理念，从饮食营养、健康运动、穴位保健、情志调理、合理用药、规范监测等角度，介绍慢性肾脏病自我管理常识和技巧，解答患者调理养病过程中的常见疑惑和问题。本书作为其中一个分册，本书尝试将中医对慢性肾脏病饮食调养和运动调养的理论、经验和方法与现代医学、现代营养学最新进展相结合，以通俗易懂的语言和简便易行的实操方案呈现给大家，如

新型冠状病毒感染暴发以来，医用口罩、防护服、测温枪、新冠病毒抗原检测试纸等家用医疗器械一时人人必备、供不应求，本书首先向读者朋友们介绍了个人与家庭如何正确认识、选用防疫抗疫物资，继续以通俗易懂的问答形式，分别从“是什么”“怎么选”“怎么用”“怎么办”等角度为读者逐一介绍、铺排阐述。本书采取漫画与文字相结合的形式，并配有操作演示视频，既有对产品选择使用的具体指导，也有对相关医学知识的梳理和融会贯通，

本书由北京市医院管理中心组织编写，北京市市属二十二家公立医院药师团队参与编写。本书由五部分组成，包括“解锁生活中的药学问题”“常见疾病的健康管理”“准妈妈的用药贴士”“宝宝用药无小事”“闲话中药二三事”，共收录五十余篇科普文章。书稿内容涵盖了疾病常识、用药指导、健康饮食以及医院特色医院服务等，并配有大量原创科普漫画，期望结合各医院的临床用药特点，分享专业药师多年的临床用药经验，帮助公众解决用药过程

近年来，随着我国人民生活水平的提高，生活方式的改变，高血压、高血糖、高血脂还有肥胖等各种危险因素的增加，我国冠心病的发病率和死亡率都有大幅度的升高，严重影响了人们的生活质量，严重威胁了人们的身体健康，并逐渐呈年轻化趋势。作者（一名心脏外科的医生）希望通过这本书中朴素的语言、生动的漫画，把常见的慢性病冠心病的防与治，展现在读者面前，从而让大家更轻松地远离冠心病。本书共分为10章，从什么是冠心病﹑到什

健康问题是人类的头等大事，在全社会全面普及基本的生命和医药科学知识对于提高全社会的卫生事业和全人类的生命质量至关重要。本书巧妙运用漫画结合文字的形式对生活中经常遇到的生命现象和药物使用情况进行深入浅出地阐释，将深奥的生命本质和药物作用变得通俗易懂，便于读者对专业知识的理解和记忆，同时将枯燥难懂的医药知识变成富有趣味性和通俗化的生活常识，对于快速提高读者对“生命与药物”的正确认识提供了有力的帮助。本

书稿内容包括5方面，分别是人群健康素养、健康生活方式健康教育核心信息和相关释义、重点人群健康教育核心信息和相关释义、重点疾病核心信息和相关释义和其他参考信息。增加了减油宣传核心信息、口腔健康核心信息及知识要点、婴幼儿喂养健康教育核心信息、中国学龄儿童合理膳食健康教育核心信息及释义、0～6岁儿童眼保健操核心知识问答、老年失能预防核心信息、糖尿病防治核心信息、癌症防治核心信息及知识要点、阿尔茨海默病预

本书共十章，介绍了紫苏的主要营养成分、紫苏籽和紫苏籽油的性质及功能、紫苏梗药用成分分析、用紫苏籽油制备α-亚麻酸和α-亚麻酸乙酯等。