![玩美旅行:西藏完全自游宝典](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/191/861191/b_861191.jpg)
1.4 自游西藏:线路大规划
到西藏旅游的人大多会乘坐飞机或火车这两种交通方式,拉萨也因此成为了到西藏旅行的第一站。西藏全境以拉萨为中心,可规划为拉萨地区、林芝地区、日喀则地区和阿里地区等旅游主线。不论哪条线路都是自然风光和人文景观的高度融合,游客们可以根据自己的兴趣选择。
以拉萨为中心,有6条公路向外发散,分别是青藏线(109)、川藏南线(318)、川藏北线(317)、滇藏线(214)、新藏线(219)和中尼公路(318)。其中,青藏线最为平坦,是多年来进藏物资运送的主要通道,沿途多是雪山戈壁;南北川藏线和滇藏线交汇为318国道到达拉萨,这条线最为艰险,其中的川藏南线为推荐线路;新藏线经由阿里与新疆连通;中尼公路则翻越喜马拉雅山抵达尼泊尔首都加德满都。
在拉萨旅行,包车需要注意的是,旅游车辆必须要有西藏旅游局颁发的专门证件。同时,在西藏租车,淡季(11月~次年3月)和旺季(4月~10月)价格会有很大的变化。建议在车费上不要过分渴求低价,一分价钱一分货,价格过低,不仅车况得不到保证,司机还有可能会临时涨价或收取额外的费用。最好在出发前,能够和司机谈妥计划,并签订包车合同。
01 一日游线路
1.布达拉宫大昭寺
八廓街
2.拉萨当雄
纳木错
02 两日游线路
1.拉萨日喀则
拉萨
Day1:拉萨羊卓雍错
日喀则
Day2:日喀则(扎什伦布寺)拉萨
2.拉萨林芝
拉萨
Day1:拉萨卡定沟
林芝
Day2:林芝(比日神山)拉萨
Day1:拉萨尼洋阁
林芝
Day2:林芝秀巴古堡
拉萨
3.拉萨纳木错
拉萨
Day1:拉萨纳木错(湖畔住宿1晚)
Day2:纳木错拉萨
Day1:拉萨念青唐古拉
那根拉山口
纳木错湖畔
Day2:纳木错(观日出)藏北草原
当雄
羊八井地热温泉
拉萨
4.拉萨泽当
拉萨
Day1:拉萨雅鲁藏布江河谷风光
桑耶寺
泽当
Day2:泽当敏珠林寺
雍布拉康
拉萨
03 三天两夜游线路
1.拉萨林芝
拉萨
Day1:拉萨巴松错
林芝
Day2:八一雅鲁藏布大峡谷
八一
Day3:八一秀巴古堡
拉萨
2.拉萨那曲
拉萨
Day1:拉萨卓玛峡谷
羌塘草原
Day2:那曲措那湖
孝登寺
那曲
Day3:草原八塔卓玛峡谷
拉萨
Day1:拉萨卓玛峡风景区
那曲
Day2:那曲羌塘草原
骷髅墙(比如)
那曲
Day3:那曲草原八塔
羊八井
拉萨
3.拉萨泽当
拉萨
Day1:拉萨敏珠林寺
桑耶寺
泽当
Day2:泽当昌珠寺
雍布拉康
措那
Day3:措那泽当
雅鲁藏布江
拉萨
Day1:拉萨桑耶寺
青浦
Day2:桑耶泽当
拉姆纳错
加查县
Day3:加查县泽当
雅鲁藏布江河谷
拉萨
4.拉萨日喀则
拉萨
Day1:拉萨羊湖
日喀则
Day2:日喀则定日
珠穆朗玛峰
日喀则
Day3:日喀则扎什伦布寺
拉萨
04 四天三夜游线路
1.拉萨日喀则
拉萨
Day1:拉萨日喀则
Day2:日喀则珠峰(露营)
Day3:珠峰日喀则
Day4:日喀则拉萨
Day1:拉萨岗巴拉山
羊卓雍措
卡若拉冰川
江孜
日喀则
Day2:日喀则拉孜
嘉措拉雪山
定日(协格尔)
珠峰绒布寺
Day3:珠峰大本营定日
拉孜
扎什伦布寺
雅鲁藏布江河谷
拉萨
Day4:扎什伦布寺中尼公路
雅鲁藏布江河谷
拉萨
2.拉萨林芝
拉萨
Day1:拉萨尼洋河
中流砥柱
巴松错
林芝
Day2:林芝色季拉山
鲁朗
南迦巴瓦峰
波密
然乌湖
Day3:米堆冰川鲁朗林海
八一
Day4:巨柏园卡定沟瀑布
拉萨
05 五天四夜游线路
1.拉萨日喀则
拉萨
Day1:拉萨拉孜
定日
Day2:定日珠穆朗玛峰
日喀则
Day3:扎什伦布寺江孜白居寺
抗英纪念碑
亚东
Day4:仁青岗市场乃堆拉山通商口岸
康布温泉
亚东
Day5:亚东扎什伦布寺
拉萨
2.拉萨林芝
拉萨
Day1:到达拉萨
Day2:拉萨市区布达拉宫
大昭寺
八廓街
Day3:拉萨米拉山
卡定沟
八一
Day4:林芝米拉山
工布江达
拉萨
Day5:结束行程
Day1:到达拉萨
Day2:拉萨市区布达拉宫
大昭寺
八廓街
Day3:拉萨松赞干布
米拉山口
中流砥柱
尼洋阁
林芝
Day4:林芝秀巴古堡
拉萨
Day5:结束行程
06 六天五夜游线路
1.拉萨林芝
日喀则
拉萨
Day1:布达拉宫大昭寺
八廓街
Day2:拉萨米拉山口
中流砥柱
尼洋河
林芝
Day3:林芝秀巴古堡
拉萨
Day4:拉萨纳木错
拉萨
Day5:拉萨羊湖
日喀则
Day6:日喀则扎什伦布寺
拉萨
2.拉萨林芝
拉萨
Day1:到达拉萨
Day2:布达拉宫大昭寺
八廓街
Day3:拉萨米拉山口
尼洋河
中流砥柱
卡定沟
林芝
Day4:八一比日神山
米拉山
拉萨
Day5:拉萨纳木错
羊八井
拉萨
Day6:结束旅程
07 七天六夜游线路
1.拉萨林芝
日喀则
拉萨
Day1:布达拉宫大昭寺
八廓街
Day2:拉萨纳木错
拉萨
Day3:拉萨工布江达
巴松措湖
林芝
Day4:林芝雅鲁藏布江大峡谷
林芝
Day5:林芝秀巴古堡
拉萨
Day6:拉萨日喀则(羊卓雍错)
Day7:日喀则扎什伦布寺
拉萨
Day1:到达拉萨
Day2:布达拉宫大昭寺
八廓街
Day3:拉萨米拉山
尼洋河
中流砥柱卡定沟
林芝
Day4:八一巴杰塘草原
米拉山
拉萨
Day5:拉萨拉萨河
冈巴拉雪山
羊卓雍错
卡若拉冰川
日喀则
Day6:日喀则扎什伦布寺
中尼公路
尼木
曲水
拉萨河
拉萨
Day7:结束旅程
08 局部地区游线路
1.那曲地区
Day1:孝登寺唐古拉山口
桑丹康桑雪山
Day2:藏北草原上的八塔申扎自然保护区
Day3:象雄王国遗址当惹雍错
多多卡骷髅墙
Day4:那曲赛马会绒玛岩画和温泉
2.阿里地区
Day1、Day2:神山冈仁波齐圣湖玛旁雍错
拉昂错
Day3:班公错扎达土林
古格遗址
Day4:托林寺科加寺
3.昌都地区
Day1:多拉神山卡若遗址
强巴林寺
Day2:然乌湖盐井天主教堂
Day3:八宿嘎学岩画莽措湖
昌都清真寺
Day4:三色湖波罗吉荣大峡谷
孜珠寺