如果想要成功，就需要我们在睡觉之前，在思想集中的前提下，保持全身心的放松，不断暗示自己即将做梦，当梦境开始时，要意识到正在做“清醒梦”，并按照自己的意愿去调整梦境；假如“不幸”从梦中醒来，不要立即起床...