15．如何治疗肠道菌群失调？

人体胃肠道内寄居着各种各样的微生物，统称为肠道菌群。在正常情况下，各菌群间相互制约、相互依存，在质和量上形成一种生态平衡。肠道菌群失调症是指由于体内外环境发生变化，尤其是长期应用广谱抗生素，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌乘机繁殖，引起菌群失调，其正常生理组合被破坏而产生病理性组合，可表现为急性或慢性腹泻。

在确定病因后，可从以下几方面进行治疗：

第一，调整饮食。对于发酵性的腹泻，应限制碳水化合物的摄入；对于腐败性的腹泻，需限制蛋白质的摄入。增强肠黏膜的局部防御屏障，防止细菌易位，适当增加纤维食物。

第二，合理选用抗生素。根据菌群分析及抗菌药物敏感试验，选择合适的抗生素以抑制过度繁殖的细菌，间接扶植肠道繁殖不足的细菌。

第三，使用活菌制剂。目前常用的活菌制剂有嗜酸乳杆菌、乳酸杆菌、大肠杆菌、枯草杆菌等，这些活性制剂可间接扶植肠道正常菌群，一般需在低温下保存。

除药物治疗外，患者平时应注意营养搭配，不食用生冷、刺激性的食物，并注意饮食卫生。