前言

我在北京妇产医院工作了30多年，在我的工作生涯中，接触过很多不同年龄的孕妇，也平安地接生了无数个新生儿。我热爱我的工作，通过我的关爱和帮助，使许多家庭获得幸福；通过我的努力和抢救，使许多生命转危为安。

在我接触的大量孕产妇中，有计划妊娠的不到50%，大部分人都是等到怀孕后才来到医院检查、咨询，殊不知很多隐患可能已经发生。很多女性从出生到上学、工作、结婚，各个人生阶段都是在父母的帮助下进行充分准备，但恰恰在生育这样一个重要时段没有做准备。由于没有事先计划，很多女性在面临新岗位的选择或职位的升迁、学业的发展时怀孕了，于是不得不终止妊娠，甚至由于事先没有计划，导致不幸的发生。比如，当身体出现不适时，不知道是怀孕了，而进行X射线检查或放射性治疗，或者服用一些药物导致胎儿畸形。在此，我再一次呼吁广大女性一定要重视孕前各方面的准备，除了物质上的准备，健康的身体、良好的心理、科学的营养，更是为人父母的必要条件。

今天出版这本书的目的在于给准备怀孕和准备生育二胎的夫妻提供一份关爱和参考，帮助大家顺利度过生命中最美好的阶段。通过接触到的大量病例，我深深地体会到，健康教育是多么的重要，让孕妇们得到孕期保健知识，减少不良结局的发生，也是我觉得有意义的事情。因此，我在繁忙的工作之余，总结和整理了一些孕产期的保健知识，为广大准备怀孕的年轻女性、准备生育二胎的女性，提供一些必要的健康指导，以便她们更好地进行怀孕的准备工作和孕期的保健工作，生育一个聪明健康的孩子。

在此也希望有越来越多的人重视孕期保健，在备孕、怀孕期间做好身体、物质和精神、饮食营养等各方面的准备，避免孕期疾病、避免畸形儿的发生，顺利平安地度过孕产期。

希望这本书能成为陪伴您整个孕产期的良师益友。