胎教早知道

所谓胎教，就是给胎儿创造良好的孕育环境，通过母亲与胎儿正常的信息交换，使胎儿受到良好的宫内教育，促使胎儿的身心健康地生长和发育。胎教的内容包括孕妈妈的孕期保健、外界环境对孕妈妈的影响和孕妈妈情绪波动对胎儿的影响，其中母亲良好的精神生活尤为重要。

胎儿在子宫内可以学习、倾听、感觉和记忆。胎儿在16周时已经有触觉和味觉；到18周时，胎儿会有视觉和听觉；到了30周时胎儿会有记忆。

胎教成功的秘诀是相信胎儿的能力和对胎儿倾注爱心。胎教的目的是输入良性信息，确保胎儿生长的环境良好。这就要求孕妈妈心态要好，情绪稳定，营养均衡。此外，夫妻和睦、定期保健、有病及时治疗、顺利生产也是相当重要的。在此基础上，再给予胎儿良性感觉信息刺激，以开发胎儿大脑潜能。

很多重视胎教的父母经常会陷入胎教的误区，他们以为胎教就是教胎儿唱歌、说话、算算术，通过10个月的胎教培养出一个个小神童。

真正的胎教应从孕前甚至婚前开始，如进行婚前检查，了解生理功能；婚后在计划怀孕前选择理想的受孕季节，保持良好的心情，避免不良因素影响；考虑职业、工作环境对受孕和胚胎发育的影响等，可向专业医生进行咨询。

胎教的目的并非是教胎儿唱歌、识字、算算术，而是通过各种适当合理的信息刺激，促进胎儿各种感觉功能的发育，为出生后的早期教育打下良好的基础。

受过胎教的孩子，也不一定个个都是神童，而是因为胎教可以发掘个体的素质潜能，让每一个宝宝的先天遗传素质获得超常发展。如果把胎教和出生后的早期教育很好地结合起来，每个宝宝都能成为优秀的人才。

怀孕期间每天给胎儿读一读童话故事

左脑是语言脑，右脑是图像脑。1981年加州理工学院的罗杰•斯佩里教授在因对右脑和左脑的研究获得诺贝尔生理学或医学奖后，人们逐渐认识到了左右脑的区别。通常，人们只是机械性地使用左脑，但左脑会抑制右脑发挥作用。实际上，右脑蕴藏着惊人的能力，只要学会使用右脑，每个人都能变得优秀。在早教课程中，不少专家都把开发宝宝的右脑列为一项重要课程。这样的课程听起来高深莫测，其实并不难，在胎教中就可以开始尝试。

孕妈妈在朗读的时候，可以试着把这些语言通过自己的想象使其形象化，也就是把文字描绘成画面，以便更具体地传达给胎儿。因为胎儿的大脑已经开始发育了，他对语言的接收不是用耳而是用脑来进行的，所以对他讲话不能单凭声音，还要在头脑中先把所讲内容形象化或是抓住某种感觉再讲出来，这样，语言就变成了一帧帧画面或是立体的形象，孕妈妈和胎儿之间就形成了一种立体的双向传递方式。

孕妈妈在欣赏美好的画面时，不宜走马观花，而是要尽量记住这些美好的画面，即使画面在眼前消失，美好的印象仍保留在脑海中，这无疑是对胎儿的一种良好刺激。同样，孕妈妈在聆听美好的乐曲时，总会有那么美妙的一两段旋律在心中盘旋，这也构成了立体的传递，对胎儿的右脑发育大有好处。

右脑世界是充满爱的世界，心中充满爱，没有私心，才能更轻松地开发右脑。认识到这一点后，右脑胎教就是水到渠成的事了。右脑最基本的功能就是心灵感应。胎儿时期，孕妈妈与胎儿进行心灵交流，使母子产生一体感，就能发挥心灵感应的能力，心灵感应是一种不通过语言就能进行交流的能力。

每一个宝宝在胎儿期都具有相同的潜能，如果这些潜能得不到及时开发，就有可能被永远掩盖。胎教的主要功能之一就是帮助胎儿开发潜能。

胎教最重要的时间就是在脑部的发育阶段。脑部能否迅速发育，主要取决于胎教的实施情况。胎教是有意识地对胎儿进行教育，在大脑形成期给予充分的营养和适当的信息诱导。适宜地开发，大脑皮质的沟回就会相应增多，孩子也就越聪明。

从广义上讲，胎教应该从择偶就开始，因为父母的形象、教养、性格、品质和健康状况等对子女都会产生深刻的影响。从优生学的观点讲，胎教应从孕前3个月开始，以确保“种子”的优良和“土壤”的肥沃。从狭义、具体地施加“刺激影响”方面来说，应该从怀孕1～3个月开始。父母传递给胎儿的信息，具有决定孩子未来的作用。准爸妈们应该好好把握这个时机。

胎教并非单纯地教导胎儿学习数字或文字。究竟科学的胎教是什么，胎教的重点又是什么呢？

专家提醒准爸妈，胎教本身是为了促进胎儿感官功能的发育。那么只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步及与胎儿说悄悄话都是胎教的内容。在怀孕期间保持稳定的身心状态、多用积极乐观的心态影响胎儿，是胎教的精髓所在。

胎教其实并不难，只要顺应胎儿身心发展的自然规律，为其“修路搭桥”，为他的生存发展创造一个好环境，父母健康的身心，优美、宁静、舒适、和谐的生活环境，母亲平和、安乐的心境，这些都能使胎儿的感觉器官——大脑皮质受到良性刺激，为孩子将来拥有大智慧和好性情奠定基础。

从广义上来说，从开始备孕就应该为胎教做准备。在不影响孕妈妈和胎儿休息的情况下，胎教的时间长短没有限制，随时随地都可以进行。

音乐胎教类：孕妈妈可以选择自己喜欢的，或轻缓柔和，或欢快流畅的音乐，每天按照实际情况安排一次10分钟左右的音乐胎教时间。

情绪胎教类：包括讲故事，读诗歌、散文等，宜选择篇幅较短的，内容积极正面的进行朗读，时间控制在10分钟左右。

中午12点：此时人的视力处于最佳状态，可以清晰地看到美丽的风景，孕妈妈可以在这段时间欣赏优美的绘画作品。

晚8点左右：这个时间是孕妈妈听觉神经最敏感的时间，也是最佳胎教时间。孕妈妈已经吃过晚饭并稍作休息，精神慢慢恢复。此时最好能和准爸爸一起进行胎教，效果更佳。

以上是针对不同胎教方法所需要的时间。日常生活中，孕妈妈和准爸爸给胎儿营造一个良好的生长环境，在正确的时间选择正确的胎教内容，就是对胎儿最好的爱。带着这份爱，让我们开始胎教的旅程吧！

第1个月正是精子和卵子相遇成为受精卵，并进一步分裂发育的阶段，此时夫妻双方最重要的是要预防环境对身体的伤害，远离辐射、避免剧烈运动，保持良好的生活规律，给受精卵一个安全舒适的体内环境，使之能够健康发育。

此时到了胚胎发育最关键的时期，胚胎对致畸因素比较敏感，要多注意用药安全。此外，孕吐反应可能引起营养不良，要树立母儿同安的观念，在精神与饮食营养上保护胎儿。

怀孕第3个月时胚胎各器官分化到了关键期，愉快的心情可调节内分泌，进而促进胎儿的发育。

胎动的出现标志着胎儿中枢神经系统已经分化完成，这时应给胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激，这样还可以为宝宝出生后的早教奠定基础。

有意识地对胎儿进行听觉训练，如播放优美抒情的乐曲、聊天、讲故事等，以刺激胎儿的听觉发育。

胎儿这时对触觉与力量很敏感，孕妈妈可轻轻拍打和抚摩腹部，这对胎儿将来动作的灵活性与协调性有益。

多注意自己身体的水肿、便秘等问题，学会监护胎儿、数胎动、听胎心等。

随着胎儿各器官发育成熟，当光源经腹壁照射时，胎儿的头部可转向光源方向，并出现胎心率的改变。

光敏感训练

为了巩固胎教效果和促进分娩，孕妈妈应适当坚持重复以往的一些胎教内容，并保持良好的情绪。

孕妈妈还应掌握相应的分娩知识，多练习一些分娩技巧。