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正面抢截
1防守球员与进攻球员面对面。防守球员向对方逼近，眼睛密切注意对方脚下动作和球的走向，待到距离合适时，做好截球准备。
2防守球员左脚站稳并随重心前移而提起脚跟，躯干迅速向前移动，右腿前摆，右脚将球向前踢出，使球脱离对方的掌控。
3防守球员截球后右脚站稳，左脚迅速跟上，眼睛盯住球并根据球的运动方向迅速做出下一步的动作选择。
在防守球员与进攻球员面对面的情况下，正面抢截是优先考虑的抢断技术。防守球员可以在断球之后迅速掌握控球权。
小提示
在正面抢截中通常使用脚弓中心部位触球，因为这一位置能更好地贴合球面弧度，并且比较容易将力量传给球。一般脚尖略高于脚跟，这可以尽量扩大触球面积，但不能高得太多，否则动作不够灵活。
知识点
防守球员正面抢截时以接触球的中心位置为佳。如果触球位置太高，会导致踢球的力度变小，若双方同时触球则很可能无法将球截走；如果触球位置太低，则球很容易从防守球员的脚背上滚过去，进攻球员只需稍用巧劲儿便可将球带走。