目前而言,对于能量最常见的定义是“做功的能力”。这种表述很简单,但其含义却深刻得多。为了清楚地理解能量的这一定义,我们不能将做功仅仅想象为机械作用,而应从广义的角度将其视为受影响的系统中所有会导致变化的过程。总能量是一个系统所拥有的所有形式能量的总和。在没有磁、电和表面张力效应时,一个系统的总能量包含动能、势能与内能。