面部肌肉痉挛：对症穴位速解面部抽筋痛苦

症状分析

面部肌肉痉挛，指的是牙齿会出现“咯啦、咯啦”声响般的颤抖症状，和颜面神经痛的症状不同。

有些因过度疲劳所产生的肌肉紧张，或因极度寒冷、恐惧，或因慢性牙齿疾病引起的痉挛现象，都可归入面部肌肉痉挛。也有的痉挛发作属于三叉神经痛的症状之一，主要表现在单侧颜面部发生抽搐状的痉挛。

上述原因产生的面部肌肉痉挛，可统称为“反射性面部肌肉痉挛”，亦属于经穴疗法的适用对象。至于由于破伤风、癫痫、歇斯底里症等全身性疾病，其某一症状所引起的痉挛，则必须尽快送往医院，进行紧急处理。

应对方法

方法1　按摩翳风、瞳子髎、四白

取穴方法

翳风穴：位于耳垂后侧，乳突前下方与下颌角之间凹陷处。将耳垂向耳后方按下，在耳垂下缘的凹陷处。

瞳子髎穴：位于外眼角，在眶骨外侧缘凹陷中取穴。

四白穴：位于瞳孔的直下方，在眼睛下缘硬骨的中央，稍微下方的小骨头凹陷处。

按摩方法

1．先用双手食指各按压翳风穴，指压时颈部向后仰，食指往上推高加压。

2．用双手的食指按压瞳子髎穴，头部朝痉挛侧倾斜，进行加压。

3．再用双手食指各按压四白穴，按压时可闭上眼睛，头部前倾，并且加力。

方法2　按摩合谷、下关、内庭

取穴方法

合谷穴：位于拇指和食指相连的虎口部位，靠近食指骨头的一侧。当拇指和食指并拢时，凸起肌肉的高点处。

下关穴：在脸部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。

内庭穴：位于足背部，第2、3趾趾缝的纹头端。

按摩方法

此3个穴位所在的经络，都有分支从面部经过，因此疼痛急性发作时，按压它们也会有缓解疼痛的功效。