护肤护发全书

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内容提要

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科学护肤美发，秀出靓丽多姿

上篇 科学护肤篇

一、护肤，从了解自己的皮肤开始

（一）皮肤基础知识

（二）皮肤有不同的类型

（三）我的皮肤有问题吗？

（四）我是敏感性皮肤吗？如何判断？

（五）什么样的皮肤问题，需要看医生？

二、化妆品基础

（一）化妆品

（二）市面上常见护肤品类型

（三）化妆品的安全性

三、护肤初级知识

（一）第一步：清洁

（二）第二步：保湿

（三）第三步：防晒

四、护肤进阶知识

（一）美白

（二）抗衰老，永恒的主题

（三）科学护肤，因人、因时而异

五、护肤高级知识

（一）皮肤常见问题与护理

（二）选对用对，效果方好

下篇 科学美发篇

一、我想拥有健康靓丽的秀发

（一）了解自己的头发

（二）我的头发有问题吗？如何处理？

（三）常见的头发和头皮的护理方法

二、护发和美发基础

（一）常见头发清洁产品与使用方法

（二）常见护发产品与使用方法

（三）常见造型产品与使用方法

（四）发型让人更靓丽

三、染发、烫发适合每个人吗？

（一）常见染发产品与使用方法

（二）常见烫发产品与使用方法

附录1 常见化妆品名词以及英文、日文和韩文

附录2 常见的化妆品保湿、美白、防晒、抗衰老成分