从零开始学经络养生(生活.家系列)
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第四章 手少阴心经

手少阴心经是安心养神,调节心志的重要经脉。《黄帝内经》上说:“心者,五脏六腑之大主也,悲哀忧愁则心动,心动则五脏六腑皆摇。”可见,确保心经的正常运行,对脏腑的保养具有相当重要的作用。