二人世界的150道暖心餐点
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爽口茴香意式肉肠沙拉

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准备时间:10分钟

制作时间:0分钟

分量:2人份

原料

•2个茴香茎

•1个小洋葱

•1/3杯(约83毫升)橄榄油

•3汤匙香醋

•3盎司(约85克)意式肉肠薄片

•盐适量

•胡椒适量

制作方法

1.茴香洗净,择去绿叶

2.放一边

3.小心清洗茴香茎,用厨房切片器给洋葱去皮

4.茴香和洋葱切成细条,茴香叶切碎

5.取一只碗,加入橄榄油、香醋、胡椒、盐混合

6.加入茴香和洋葱条,腌制一会儿

7.意式肉肠切薄条,然后与茴香和洋葱放在一起

8.撒适量盐和胡椒入味

9.享受美食吧!

营养成分

•卡路里:341

•脂肪:32克

•碳水化合物:13克

•蛋白质:6克